渝北龙山街道开展“品味幸福 跃动人生”心理消暑活动

老兵老山兰

渝北龙山街道开展“品味幸福 跃动人生”心理消暑活动
7月30日，重庆市渝北区龙山街道依托重庆品跃社会心理服务中心，联合街道党群办、司法所等部门，邀请辖区党员、社区干部、居民群众等共同开展了一场别有趣味的“品味幸福跃动人生”大型社区心理游园活动。

结合不同群体的特点和喜好，游园活动现场设置了心理测评DIY、情绪大挑战、卡牌故事汇，压力心花开、脑力知多少、曼荼罗制作、沙盘自由表达、泥塑自我整合8个展位，分为互动、分享、咨询3个区域。在心理服务中心工作人员的专业讲解与引导下，大家积极参与，敞开心扉，通过参与者自由表达、心理脑电数据读取，咨询师专业解惑，在体验中找到破解急难愁盼难题的方法，感到意犹未尽。
活动环节趣味横生，在“情绪大挑战”互动区，一个居民正运用闭眼、腹式呼吸来尝试控制情绪灯的颜色，可是越着急，越事与愿违。随后，咨询师现场示范如何让身体放松来调节情绪，改变灯的颜色。“曼荼罗绘画”分享区，一名老人用彩色的画笔，一笔一画描绘出鲜红的五角星，他表示能参与街道的心理游园，感觉找到了组织，浑身上下都是满满的斗志。而旁边的中年男士在通过直观的脑波显示和监测，得出“睡眠情况正常”的结果后，连连向咨询师道谢，让他解除了“被睡眠障碍”的困扰。

“你说坏情绪老是缠着你，却又形容不出来。那咱们可以试试把情绪用架子上的沙具展示出来。”在游园活动咨询区，心理咨询师正忙着为咨询者们答疑解惑。面对这位焦虑的社区工作人员，咨询师正引导她把不好的情绪具象化，陪伴并见证她的沙盘游戏体验。旁边还有党员志愿者在为游园参与者加盖“幸福”印章。

本次活动以大家喜闻乐见的游戏科普心理健康知识，以签名树开启大家的“自我身心负责”意识，为个体与组织赋能，是街道社会心理服务工作的缩影。龙山街道作为社会心理服务的试点单位，通过购买服务，不仅定期派驻心理咨询师开展个体疏导、团体辅导，每月开展心理科普讲座，还培育了街道自治心理队伍，并联动学校开展“心视界”关爱未成年人心理健康系列心理服务。
近年来，龙山街道不断健全“街道－社区－网格－群众”四级预警网络体系，面向社区干部开展线上线下培训；同时整合心理服务力量，优化街道与学校、医院、社会组织、相关部门的工作机制，全面保障辖区居民的身心健康，践行“党建+心理”的基层治理模式，切实提升了辖区居民的获得感、幸福感、安全感。（文/钟晓渝图/重庆品跃社会心理服务中心）

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